0 comments Published Friday, June 1, 2012 by j-pas in  


0 comments Published by j-pas in  






لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم النوم على البطن؟



ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح.

وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .

فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :
- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .
كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي

مضار النوم على الظهر :
- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .
- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .
- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .
- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .
- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة.

مضار النوم على الشق الأيسر :
- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .
- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد.
- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .
- وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .

* من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنوية


أنشرها لفائدة الصديق لأن من زكاة العلم أن تنشره،،،

homestay ipoh

0 comments Published Friday, March 16, 2012 by j-pas in  

HOMESTAY IPOH

PANDUAN KE LOKASI
A- Selesa Homestay
B- politeknik Ungku Omar
C-STAR ipoh
D-Lost World of Tambun

bilik 1

bilik 2


bilik utama


bilik 4

 ruang tamu


ruang keluarga


ruang dapur




SELESA HOMESTAY
Selesa Homestay merupakan sebuah rumah Teres 2 tingkat, berkeluasan – 20’ x 90’. Kesemua 4 bilik mempunyai katil bersaiz Queen, penghawa dingin dan kipas. Terdapat 3 bilik air. Ruang tamu dan ruang keluarga yang luas untuk keselesaan pengunjung.
Kelengkapan asas disediakan termasuk televisyen, petiais, mesin basuh, pinggan mangkuk dan peralatan memasak yang lengkap.

JARAK LOKASI
§Berhampiran Surau Abdul Rahman Auf dan SMK Gunung Rapat
§3.8km ke Politeknik Ungku Omar,
§6km ke Sekolah Tunku AbdulRahman(STAR) & Sekolah Izzuddin Shah
§8km ke Sekolah Ta’ayah , JUSCO-TESCO,
§9 km ke Hospital Ipoh Specialist
§9.2 km ke Hospital Tuanku Bainun ke Tol Simpang Pulai
§11km ke Lost World of Tambun
§13km ke Pusat Bandar serta Pusat Kerajaan Negeri Perak.
§35km ke Universiti Teknologi Petronas,
§40 km UiTM Sri Iskandar
§Pelbagai kemudahan asas seperti Bank, stesen minyak, restoran dan lain-lain terletak berhampiran SELESA HOMESTAY
§Berhampiran Taman Panorama, Taman Rapat Indah, Taman Gunong View dan Taman Rapat Setia Baru

Harga: RM 300/ semalam Waktumasuk: 2.00 petang Waktu keluar:12.00 tgh
Untuk tempahan sila hubungi: 0199591978 @ 0199821978 (HJ. ABDUL JALIL)


~iman itu yazid wa yanqus~

0 comments Published Saturday, January 28, 2012 by j-pas in  



Teringat kisah Hanzalah yang mengadu kepada Abu Bakar r.anhu…katanya: Hanzalah telah berlaku munafiq(diulang 3x)…
Abu Bakar: Mengapa kamu mengatakan demikian?
Hanzalah: Ketika daku bersama Rasul saw, apabila rasul menyebut tentang syurga dan neraka, daku merasakan seolah-olah syurga dan neraka di hadapanku…tetapi apabila daku pulang ke rumah aku dilekakan oleh isteri dan anak-anak menyebabkan aku terlupa..
Abu Bakar: Aku juga mengalami suasana yang sama-sama.
Kedua-duanya lalu pergi bertemu dengan rasul s.a.w dan mencerikan masalah tersebut kepada rasul s.a.w lantas baginda menjawab: Satu ketika dan satu ketika..
Maksudnya ada masanya iman kita berada pada tahap yang tinggi dan ada masanya iman kita pada keadaan yang biasa…
Semakin lama meninggalkan dua kota suci terasa semakin lemah jiwa dan rohani…Ya Allah bantulah hambamu dalam istiqamah melakukan ketaatan kepada mu dan jauhkanlah hamba-Mu dari kembali kepada dosa-dosa lama yang telah dilakukan…
Justeru ketika berada di tempat2 @ musim melipatgandakan amalan seharusnya digunakan dengan sebaiknya seperti 10 malam terakhir di Ramadan…atau ketika berada di dua tanah suci..
Teringat perbincangan dengan Cikgu Muhammad yg mengerjakan umrah dengan pakej Andalusia baru2 ini
Semasa berada di  Mekah dan Madinah, semua orang baik-baik…kalau nak marah pun tak jadi..bila kembali ke tempat asal, kena sabar berhadapan dengan pelbagai karenah manusia…ada yang taat dan ramai yang lupa dan hanyut dalam dosa…
Benarlah kata-kata baginda: Dua nikmat yang manusia sentiasa berada dalam kerugian: Nikmat kesihatan dan kelapangan…
Di saat golongan yang mendapat rahmatnya bermunajat kepada Allah, ramai manusia yang berseronok di kelab malam…Kereta yang parking di tepi kelab malam macam kereta yang parking nak solat Jumaat… di kampung air KK golongan yang sonsang tidak segan silu berkeliaran di tengah malam….manusia ada yang halal…ada isteri@suami yang halal tetapi ramai mencari yang haram


Subscribe to: Posts (Atom)